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Nährwertzahlen

Wurst und Fleischwaren

Bierwurst/Blasenwurst, Konserve: Kalorien und Nährwerte

Bierwurst/Blasenwurst, Konserve liefert laut BLS 275 kcal (1.140 kJ) je 100 g essbarem Anteil. In der Gruppe „Wurst und Fleischwaren“ liegt der Eintrag bei der Energie auf Platz 95 von 308 (Platz 1 = energiereichster Eintrag). Beim Eiweiß (13,73 g) belegt er Platz 215 von 308, bei den Ballaststoffen (0,18 g) Platz 55 von 301.

BLS-Bezeichnung: Bierwurst/Blasenwurst, Konserve (Code W871700), englisch: Bierwurst canned. Alle Werte je 100 g essbarem Anteil.

Energie
275kcal
Eiweiß
13,73g
Fett
24g
Kohlenhydrate
0,46g
Ballaststoffe
0,18g

Nährwerttabelle je 100 g

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)1.140 kJ / 275 kcal14 %Formelberechnung
Fett24 g34 %Übernommener Wert
davon gesättigte Fettsäuren8,66 g43 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren9,59 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren2,64 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)0,46 g0,2 %Formelberechnung
davon Zucker0,46 g0,5 %Formelberechnung
davon Stärke0 g–Übernommener Wert
Ballaststoffe0,18 g–Übernommener Wert
Eiweiß (Protein, N × 6,25)13,73 g27 %Übernommener Wert
Salz (Natriumchlorid)1,84 g31 %Formelberechnung
Wasser59 g–Übernommener Wert
Alkohol0 g–Logische Null
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A6 µg0,8 %Formelberechnung
Vitamin D1,08 µg22 %Formelberechnung
Vitamin E0,85 mg7,1 %Übernommener Wert
Vitamin K0,196 µg0,3 %Formelberechnung
Vitamin C35,235 mg44 %Übernommener Wert
Thiamin (B1)0,511 mg46 %Übernommener Wert
Riboflavin (B2)0,053 mg3,8 %Übernommener Wert
Niacin-Äquivalent5,3 mg33 %Formelberechnung
Vitamin B6201 µg14 %Übernommener Wert
Folat-Äquivalent2,6 µg1,3 %Formelberechnung
Vitamin B120,43 µg17 %Übernommener Wert
Biotin4,525 µg9,1 %Übernommener Wert
Pantothensäure0,576 mg9,6 %Übernommener Wert
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium349,5 mg17 %Übernommener Wert
Chlorid1.140 mg143 %Übernommener Wert
Calcium8,6 mg1,1 %Übernommener Wert
Phosphor357,5 mg51 %Übernommener Wert
Magnesium17,2 mg4,6 %Übernommener Wert
Eisen0,835 mg6,0 %Übernommener Wert
Zink1,42 mg14 %Übernommener Wert
Kupfer51 µg5,1 %Übernommener Wert
Mangan46,5 µg2,3 %Übernommener Wert
Jodkeine Angabe––
Fluorid0 µg0,0 %Übernommener Wert
Chrom3,9 µg9,8 %Übernommener Wert
Molybdän1,4 µg2,8 %Übernommener Wert
Makronährstoffe (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Organische Säuren, gesamt0,705 gFormelberechnung
Rohasche2,86 gÜbernommener Wert
Zuckeralkohole, gesamt0,003 gFormelberechnung
Fettlösliche Vitamine (11 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)6 µgFormelberechnung
Retinol5,4 µgÜbernommener Wert
Beta‑Carotin6 µgÜbernommener Wert
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0 µgÜbernommener Wert
Vitamin D2 (Ergocalciferol)1,08 µgÜbernommener Wert
Alpha‑Tocopherol0,85 mgÜbernommener Wert
Beta-Tocopherol0,011 mgÜbernommener Wert
Gamma-Tocopherol0,1 mgÜbernommener Wert
Delta-Tocopherol0 mgÜbernommener Wert
Vitamin K1 (Phyllochinon)0,05 µgÜbernommener Wert
Vitamin K2 (Menachinone)0,146 µgÜbernommener Wert
Wasserlösliche Vitamine (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Niacin2,805 mgÜbernommener Wert
Folat2,6 µgÜbernommener Wert
Folsäure, synthetisch0 µgLogische Null
Elemente (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Natrium736 mgÜbernommener Wert
Schwefel124 mgÜbernommener Wert
Organische Säuren (5 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Essigsäure0,17 gÜbernommener Wert
Zitronensäure0,023 gÜbernommener Wert
Milchsäure0,5 gÜbernommener Wert
Äpfelsäure0,012 gÜbernommener Wert
Weinsäure0 gÜbernommener Wert
Zuckeralkohole (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Mannit0 gÜbernommener Wert
Sorbit0,003 gÜbernommener Wert
Xylit0 gÜbernommener Wert
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) (8 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Monosaccharide, gesamt0,46 gFormelberechnung
Glucose 0,46 gÜbernommener Wert
Fructose0 gÜbernommener Wert
Galactose0 gÜbernommener Wert
Disaccharide, gesamt0 gFormelberechnung
Saccharose 0 gÜbernommener Wert
Maltose 0 gÜbernommener Wert
Lactose 0 gÜbernommener Wert
Ballaststoffe (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Ballaststoffe, hochmolekular0,18 gMusterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich0,1 gMusterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich0,08 gMusterberechnung
Fettsäuren (23 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)0,02 gMusterberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)0,03 gMusterberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)0,34 gMusterberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)5,29 gMusterberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)0,06 gMusterberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)2,65 gMusterberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)0,19 gMusterberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)0,08 gMusterberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)0,52 gMusterberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)9,07 gMusterberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)0 gMusterberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt0,23 gFormelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)0,21 gMusterberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)0,02 gMusterberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt0 gFormelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)2,41 gMusterberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)0 gMusterberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)0 gMusterberechnung
Sonstige Nährstoffe (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Cholesterin47,25 mgÜbernommener Wert
Stickstoff, gesamt2,2 gÜbernommener Wert
Aminosäuren (19 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt5,49 gFormelberechnung
Alanin0,82 gMusterberechnung
Arginin0,86 gMusterberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin1,24 gMusterberechnung
Cystein0,16 gMusterberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin2,03 gMusterberechnung
Glycin0,85 gMusterberechnung
Histidin0,49 gMusterberechnung
Isoleucin0,6 gMusterberechnung
Leucin1,03 gMusterberechnung
Lysin1,12 gMusterberechnung
Methionin0,32 gMusterberechnung
Phenylalanin0,54 gMusterberechnung
Prolin0,64 gMusterberechnung
Serin0,52 gMusterberechnung
Threonin0,58 gMusterberechnung
Tryptophan0,15 gMusterberechnung
Tyrosin0,41 gMusterberechnung
Valin0,66 gMusterberechnung

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Woher die Energie kommt

Anteile an der Energie, berechnet aus den Nährwerten mit den Umrechnungsfaktoren der LMIV (Eiweiß und Kohlenhydrate 4, Fett 9, Ballaststoffe 2 kcal je g).

Quelle: BLS 4.0, Faktoren nach VO (EU) 1169/2011 Anhang XIV, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
Quelle der EnergieAnteil
Eiweiß20,0 %
Fett78,5 %
Kohlenhydrate0,7 %
Ballaststoffe0,1 %
Zuckeralkohole und organische Säuren0,8 %

Im Vergleich mit der Gruppe „Wurst und Fleischwaren“

Gramm je 100 g. Der Median bezieht sich auf 308 Einträge der Gruppe (je Seite die Hauptvariante).

Quelle: BLS 4.0, Median über die Seiten der Gruppe, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffBierwurst/Blasenwurst, KonserveMedian der Gruppe
Eiweiß13,716,3
Fett24,016,6
Kohlenhydrate (verfügbar)0,50,2
Zucker0,50,0
Ballaststoffe0,20,1
Salz1,82,0

Menge umrechnen

Energie
275kcal
Eiweiß
13,7g
Fett
24,0g
Kohlenhydrate
0,5g
Ballaststoffe
0,2g

Einfache Umrechnung der BLS-Werte je 100 g essbarem Anteil; der BLS gibt keine Portionsgrößen oder Stückgewichte an.

Einordnung nach Schwellenwerten

KennzahlWertSchwelle der VerordnungErreicht
Anteil des Brennwerts aus Eiweiß20 %Schwelle „Proteinquelle“: 12 %, „hoher Proteingehalt“: 20 %ja
Ballaststoffe je 100 g0,18 gSchwelle „Ballaststoffquelle“: 3 g, „hoher Ballaststoffgehalt“: 6 gnein
Energie je 100 g275 kcalSchwelle „energiearm“: höchstens 40 kcalnein
Fett je 100 g24 gSchwelle „fettarm“: weniger als 3 gnein
Zucker je 100 g0,46 gSchwelle „zuckerarm“: höchstens 5 g, „zuckerfrei“: höchstens 0,5 gja

Schwellen: Anhang der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben, feste Lebensmittel. Die Tabelle vergleicht nur Zahlen; sie wirbt nicht für ein Lebensmittel und trifft keine Aussage zur Gesundheit.

Vitamine und Mineralstoffe: Anteil an der Referenzmenge je 100 g

Gestrichelte Linie: 15 % der Referenzmenge, die „signifikante Menge“ nach VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII Teil A Nr. 2 (feste Lebensmittel). Bis zu zwölf Nährstoffe mit dem höchsten Anteil.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffAnteil je 100 g
Chlorid142,5 %
Phosphor51,1 %
Thiamin (B1)46,5 %
Vitamin C44,0 %
Niacin-Äquivalent33,1 %
Vitamin D21,6 %
Kalium17,5 %
Vitamin B1217,2 %
Vitamin B614,4 %
Zink14,2 %
Chrom9,8 %
Pantothensäure9,6 %

Ähnliche Lebensmittel

Aus derselben Gruppe mit ähnlichem Verhältnis von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten.

Quelle und Hinweise

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0. Lizenz: CC BY 4.0, Datenstand 2025-12. Zuletzt von uns aktualisiert am 31. Oktober 2026.

Der BLS gibt Durchschnittswerte für generische Lebensmittel an, keine Werte einzelner Marken. Verpackungsangaben können abweichen. Die Seite ist keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung. Wie die Werte entstehen und was wir berechnen: Methodik und Quellen.