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Nährwertzahlen

Alkoholische Getränke

Colaweizen (Weizenbier mit Cola): Kalorien und Nährwerte

Colaweizen (Weizenbier mit Cola) liefert laut BLS 41 kcal (174 kJ) je 100 g essbarem Anteil. In der Gruppe „Alkoholische Getränke“ liegt der Eintrag bei der Energie auf Platz 92 von 109 (Platz 1 = energiereichster Eintrag). Beim Eiweiß (0,307 g) belegt er Platz 26 von 108, bei den Ballaststoffen (0 g) Platz 18 von 106.

BLS-Bezeichnung: Colaweizen (Weizenbier mit Cola) (Code P1A1100), englisch: Wheat beer with cola. Alle Werte je 100 g essbarem Anteil.

Energie
41kcal
Eiweiß
0,307g
Fett
0g
Kohlenhydrate
6,377g
Ballaststoffe
0g

Nährwerttabelle je 100 g

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)174 kJ / 41 kcal2,1 %Formelberechnung
Fett0 g0,0 %Rezeptberechnung
davon gesättigte Fettsäuren0 g0,0 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)6,377 g2,5 %Formelberechnung
davon Zucker5,189 g5,8 %Formelberechnung
davon Stärke1,187 g–Rezeptberechnung
Ballaststoffe0 g–Rezeptberechnung
Eiweiß (Protein, N × 6,25)0,307 g0,6 %Rezeptberechnung
Salz (Natriumchlorid)0,002 g0,0 %Formelberechnung
Wasser90,94 g–Rezeptberechnung
Alkohol2,09 g–Rezeptberechnung
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin D0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin E0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Vitamin K0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin C0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Thiamin (B1)0,005 mg0,5 %Rezeptberechnung
Riboflavin (B2)0,019 mg1,4 %Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent1,13 mg7,1 %Formelberechnung
Vitamin B625 µg1,8 %Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent4,4 µg2,2 %Formelberechnung
Vitamin B120 µg0,0 %Rezeptberechnung
Biotin0,6 µg1,2 %Rezeptberechnung
Pantothensäure0,021 mg0,4 %Rezeptberechnung
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium28 mg1,4 %Rezeptberechnung
Chlorid14 mg1,8 %Rezeptberechnung
Calcium3 mg0,4 %Rezeptberechnung
Phosphor21 mg3,0 %Rezeptberechnung
Magnesium4,6 mg1,2 %Rezeptberechnung
Eisen0,007 mg0,1 %Rezeptberechnung
Zink0,002 mg0,0 %Rezeptberechnung
Kupfer3 µg0,3 %Rezeptberechnung
Mangan11 µg0,5 %Rezeptberechnung
Jod0,27 µg0,2 %Rezeptberechnung
Fluorid31 µg0,9 %Rezeptberechnung
Chrom0 µg0,0 %Rezeptberechnung
Molybdän0,02 µg0,0 %Rezeptberechnung
Makronährstoffe (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Organische Säuren, gesamt0 gRezeptberechnung
Rohasche0,1 gRezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt0,001 gFormelberechnung
Fettlösliche Vitamine (13 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)0 µgFormelberechnung
Retinol0 µgRezeptberechnung
Beta‑Carotin0 µgRezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin0 µgRezeptberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0 µgRezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0 µgRezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol0 mgRezeptberechnung
Beta-Tocopherol0 mgRezeptberechnung
Gamma-Tocopherol0 mgRezeptberechnung
Delta-Tocopherol0 mgRezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol0 mgRezeptberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)0 µgRezeptberechnung
Vitamin K2 (Menachinone)0 µgRezeptberechnung
Wasserlösliche Vitamine (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Niacin1,06 mgRezeptberechnung
Folat4,4 µgRezeptberechnung
Folsäure, synthetisch0 µgRezeptberechnung
Elemente (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Natrium1 mgRezeptberechnung
Schwefel6,7 mgRezeptberechnung
Organische Säuren (5 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Essigsäure0 gRezeptberechnung
Zitronensäure0 gRezeptberechnung
Milchsäure0 gRezeptberechnung
Äpfelsäure0 gRezeptberechnung
Weinsäure0 gRezeptberechnung
Zuckeralkohole (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Mannit0 gRezeptberechnung
Sorbit0,001 gRezeptberechnung
Xylit0 gRezeptberechnung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) (8 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Monosaccharide, gesamt2,948 gFormelberechnung
Glucose 1,422 gRezeptberechnung
Fructose1,526 gRezeptberechnung
Galactose0 gRezeptberechnung
Disaccharide, gesamt2,241 gFormelberechnung
Saccharose 2,228 gRezeptberechnung
Maltose 0,013 gRezeptberechnung
Lactose 0 gRezeptberechnung
Fettsäuren (33 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt0 gFormelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt0 gFormelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)0 gRezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige0 gRezeptberechnung
Sonstige Nährstoffe (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Cholesterin0 mgRezeptberechnung
Stickstoff, gesamt0,049 gRezeptberechnung
Aminosäuren (19 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt0,089 gFormelberechnung
Alanin0,012 gRezeptberechnung
Arginin0,01 gRezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin0,014 gRezeptberechnung
Cystein0,009 gRezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin0,096 gRezeptberechnung
Glycin0,014 gRezeptberechnung
Histidin0,008 gRezeptberechnung
Isoleucin0,012 gRezeptberechnung
Leucin0,014 gRezeptberechnung
Lysin0,01 gRezeptberechnung
Methionin0,005 gRezeptberechnung
Phenylalanin0,016 gRezeptberechnung
Prolin0,048 gRezeptberechnung
Serin0,014 gRezeptberechnung
Threonin0,008 gRezeptberechnung
Tryptophan0,004 gRezeptberechnung
Tyrosin0,008 gRezeptberechnung
Valin0,012 gRezeptberechnung

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Woher die Energie kommt

Anteile an der Energie, berechnet aus den Nährwerten mit den Umrechnungsfaktoren der LMIV (Eiweiß und Kohlenhydrate 4, Fett 9, Ballaststoffe 2 kcal je g).

Quelle: BLS 4.0, Faktoren nach VO (EU) 1169/2011 Anhang XIV, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
Quelle der EnergieAnteil
Eiweiß3,0 %
Kohlenhydrate61,7 %
Alkohol35,4 %
Zuckeralkohole und organische Säuren0,0 %

Im Vergleich mit der Gruppe „Alkoholische Getränke“

Gramm je 100 g. Der Median bezieht sich auf 109 Einträge der Gruppe (je Seite die Hauptvariante).

Quelle: BLS 4.0, Median über die Seiten der Gruppe, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffColaweizen (Weizenbier mit Cola)Median der Gruppe
Eiweiß0,30,1
Fett0,00,0
Kohlenhydrate (verfügbar)6,42,6
Zucker5,22,5
Ballaststoffe0,00,0
Salz0,00,0

Menge umrechnen

Energie
41kcal
Eiweiß
0,3g
Fett
0,0g
Kohlenhydrate
6,4g
Ballaststoffe
0,0g

Einfache Umrechnung der BLS-Werte je 100 g essbarem Anteil; der BLS gibt keine Portionsgrößen oder Stückgewichte an.

Einordnung nach Schwellenwerten

KennzahlWertSchwelle der VerordnungErreicht
Anteil des Brennwerts aus Eiweiß3 %Schwelle „Proteinquelle“: 12 %, „hoher Proteingehalt“: 20 %nein

Schwellen: Anhang der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben, feste Lebensmittel. Die Tabelle vergleicht nur Zahlen; sie wirbt nicht für ein Lebensmittel und trifft keine Aussage zur Gesundheit.

Vitamine und Mineralstoffe: Anteil an der Referenzmenge je 100 g

Gestrichelte Linie: 15 % der Referenzmenge, die „signifikante Menge“ nach VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII Teil A Nr. 2 (feste Lebensmittel). Bis zu zwölf Nährstoffe mit dem höchsten Anteil.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffAnteil je 100 g
Niacin-Äquivalent7,1 %
Phosphor3,0 %
Folat-Äquivalent2,2 %
Vitamin B61,8 %
Chlorid1,8 %
Kalium1,4 %
Riboflavin (B2)1,4 %
Magnesium1,2 %
Biotin1,2 %
Fluorid0,9 %
Mangan0,5 %
Thiamin (B1)0,5 %

Zubereitungsvarianten und verwandte BLS-Einträge

Der BLS führt zu diesem Lebensmittel 4 Einträge (z. B. roh, gekocht, gebacken). Sie stehen hier auf einer Seite, damit die Werte nicht auf viele ähnliche Seiten verteilt sind.

BLS-EintragkcalEiweiß gFett gKohlenhydrate gBallaststoffe g
Colaweizen (Weizenbier mit Cola) Hauptwerte oben410,30706,3770
Weizenbier mit Fruchtnektar430,56104,10
Weizen-Radler, alkoholfrei (Weizenbier, alkoholfrei, mit Zitronenlimonade)300,24206,9960
Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)400,30705,8610
Weizenbier mit Fruchtnektar (Code P1A1110)
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)181 kJ / 43 kcal2,2 %Formelberechnung
Fett0 g0,0 %Rezeptberechnung
davon gesättigte Fettsäuren0,002 g0,0 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0,001 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,003 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)4,1 g1,6 %Formelberechnung
davon Zucker2,05 g2,3 %Formelberechnung
davon Stärke2,053 g–Rezeptberechnung
Ballaststoffe0 g–Rezeptberechnung
Eiweiß (Protein, N × 6,25)0,561 g1,1 %Rezeptberechnung
Salz (Natriumchlorid)0,002 g0,0 %Formelberechnung
Wasser90,6 g–Rezeptberechnung
Alkohol3,483 g–Rezeptberechnung
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin D0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin E0,028 mg0,2 %Rezeptberechnung
Vitamin K0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin C0,275 mg0,3 %Rezeptberechnung
Thiamin (B1)0,013 mg1,2 %Rezeptberechnung
Riboflavin (B2)0,033 mg2,4 %Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent1,9 mg12 %Formelberechnung
Vitamin B650 µg3,6 %Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent8 µg4,0 %Formelberechnung
Vitamin B120 µg0,0 %Rezeptberechnung
Biotin1 µg2,0 %Rezeptberechnung
Pantothensäure0,05 mg0,8 %Rezeptberechnung
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium57 mg2,9 %Rezeptberechnung
Chlorid18 mg2,3 %Rezeptberechnung
Calcium6 mg0,8 %Rezeptberechnung
Phosphor23 mg3,3 %Rezeptberechnung
Magnesium9 mg2,4 %Rezeptberechnung
Eisen0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Zink0,01 mg0,1 %Rezeptberechnung
Kupfer8 µg0,8 %Rezeptberechnung
Mangan40 µg2,0 %Rezeptberechnung
Jod1 µg0,7 %Rezeptberechnung
Fluorid27 µg0,8 %Rezeptberechnung
Chrom0 µg0,0 %Rezeptberechnung
Molybdän0 µg0,0 %Rezeptberechnung

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

Weizen-Radler, alkoholfrei (Weizenbier, alkoholfrei, mit Zitronenlimonade) (Code P1A1120)
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)128 kJ / 30 kcal1,5 %Formelberechnung
Fett0 g0,0 %Rezeptberechnung
davon gesättigte Fettsäuren0 g0,0 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)6,996 g2,7 %Formelberechnung
davon Zucker5,836 g6,5 %Formelberechnung
davon Stärke1,159 g–Rezeptberechnung
Ballaststoffe0 g–Rezeptberechnung
Eiweiß (Protein, N × 6,25)0,242 g0,5 %Rezeptberechnung
Salz (Natriumchlorid)0,012 g0,2 %Formelberechnung
Wasser90,4 g–Rezeptberechnung
Alkohol0,126 g–Analyse
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin D0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin E0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Vitamin K0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin C0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Thiamin (B1)0,002 mg0,2 %Rezeptberechnung
Riboflavin (B2)0,016 mg1,1 %Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent0,85 mg5,3 %Formelberechnung
Vitamin B623 µg1,6 %Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent3,7 µg1,9 %Formelberechnung
Vitamin B120 µg0,0 %Rezeptberechnung
Biotin0,6 µg1,2 %Rezeptberechnung
Pantothensäure0,042 mg0,7 %Rezeptberechnung
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium25,4 mg1,3 %Rezeptberechnung
Chlorid9,8 mg1,2 %Rezeptberechnung
Calcium4 mg0,5 %Rezeptberechnung
Phosphor13 mg1,9 %Rezeptberechnung
Magnesium4,2 mg1,1 %Rezeptberechnung
Eisen0,006 mg0,0 %Rezeptberechnung
Zink0,003 mg0,0 %Rezeptberechnung
Kupfer3,3 µg0,3 %Rezeptberechnung
Mangan43,4 µg2,2 %Rezeptberechnung
Jod0,289 µg0,2 %Rezeptberechnung
Fluorid16 µg0,5 %Rezeptberechnung
Chrom0 µg0,0 %Rezeptberechnung
Molybdän0 µg0,0 %Rezeptberechnung

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) (Code P1A1130)
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)167 kJ / 40 kcal2,0 %Formelberechnung
Fett0 g0,0 %Rezeptberechnung
davon gesättigte Fettsäuren0 g0,0 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)5,861 g2,3 %Formelberechnung
davon Zucker4,673 g5,2 %Formelberechnung
davon Stärke1,187 g–Rezeptberechnung
Ballaststoffe0 g–Rezeptberechnung
Eiweiß (Protein, N × 6,25)0,307 g0,6 %Rezeptberechnung
Salz (Natriumchlorid)0,012 g0,2 %Formelberechnung
Wasser91,3 g–Rezeptberechnung
Alkohol2,09 g–Rezeptberechnung
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin D0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin E0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Vitamin K0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin C0 mg0,0 %Rezeptberechnung
Thiamin (B1)0,005 mg0,5 %Rezeptberechnung
Riboflavin (B2)0,019 mg1,4 %Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent1,13 mg7,1 %Formelberechnung
Vitamin B625 µg1,8 %Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent4,4 µg2,2 %Formelberechnung
Vitamin B120 µg0,0 %Rezeptberechnung
Biotin0,6 µg1,2 %Rezeptberechnung
Pantothensäure0,021 mg0,4 %Rezeptberechnung
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium27,4 mg1,4 %Rezeptberechnung
Chlorid8,9 mg1,1 %Rezeptberechnung
Calcium4 mg0,5 %Rezeptberechnung
Phosphor13,6 mg1,9 %Rezeptberechnung
Magnesium4,6 mg1,2 %Rezeptberechnung
Eisen0,008 mg0,1 %Rezeptberechnung
Zink0,004 mg0,0 %Rezeptberechnung
Kupfer3,4 µg0,3 %Rezeptberechnung
Mangan43,4 µg2,2 %Rezeptberechnung
Jod0,27 µg0,2 %Rezeptberechnung
Fluorid16 µg0,5 %Rezeptberechnung
Chrom0 µg0,0 %Rezeptberechnung
Molybdän0 µg0,0 %Rezeptberechnung

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

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Quelle und Hinweise

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0. Lizenz: CC BY 4.0, Datenstand 2025-12. Zuletzt von uns aktualisiert am 31. Oktober 2026.

Der BLS gibt Durchschnittswerte für generische Lebensmittel an, keine Werte einzelner Marken. Verpackungsangaben können abweichen. Die Seite ist keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung. Wie die Werte entstehen und was wir berechnen: Methodik und Quellen.