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Nährwertzahlen

Alkoholfreie Getränke

Kräutertee (Getränk): Kalorien und Nährwerte

Kräutertee (Getränk) liefert laut BLS 0 kcal (0 kJ) je 100 g essbarem Anteil. In der Gruppe „Alkoholfreie Getränke“ liegt der Eintrag bei der Energie auf Platz 95 von 114 (Platz 1 = energiereichster Eintrag).

BLS-Bezeichnung: Kräutertee (Getränk) (Code N720100), englisch: Herbal tea (infusion). Alle Werte je 100 g essbarem Anteil.

Energie
0kcal
Eiweiß
–g
Fett
0g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoffe
0g

Nährwerttabelle je 100 g

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Brennwert (Energie)0 kJ / 0 kcal0,0 %Formelberechnung
Fett0 g0,0 %Logische Null
davon gesättigte Fettsäuren0 g0,0 %Formelberechnung
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g–Formelberechnung
Kohlenhydrate (verfügbar)0 g0,0 %Formelberechnung
davon Zucker0 g0,0 %Formelberechnung
davon Stärke0 g–Logische Null
Ballaststoffe0 g–Logische Null
Eiweiß (Protein, N × 6,25)Spuren–Spuren
Salz (Natriumchlorid)0,006 g0,1 %Formelberechnung
Wasser100 g–Logische Annahme
Alkohol0 g–Logische Null
Vitamine
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Vitamin A0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin D0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin ESpuren–Spuren
Vitamin K0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin CSpuren–Spuren
Thiamin (B1)Spuren–Spuren
Riboflavin (B2)Spuren–Spuren
Niacin-Äquivalent0 mg0,0 %Formelberechnung
Vitamin B6Spuren–Spuren
Folat-Äquivalent0 µg0,0 %Formelberechnung
Vitamin B120 µg0,0 %Logische Null
BiotinSpuren–Spuren
PantothensäureSpuren–Spuren
Mineralstoffe und Spurenelemente
Nährstoffje 100 g% Referenzmenge*Datenherkunft
Kalium8,52 mg0,4 %Analyse
Chloridkeine Angabe––
Calcium7,02 mg0,9 %Analyse
Phosphor0,4 mg0,1 %Analyse
Magnesium2,07 mg0,6 %Analyse
Eisen0,003 mg0,0 %Analyse
Zink0,011 mg0,1 %Analyse
Kupfer9 µg0,9 %Aggregation
Mangan43,3 µg2,2 %Analyse
Jod0,4 µg0,3 %Analyse
Fluoridkeine Angabe––
Chromkeine Angabe––
Molybdänkeine Angabe––
Makronährstoffe (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Organische Säuren, gesamt0 gFormelberechnung
Zuckeralkohole, gesamt0 gFormelberechnung
Fettlösliche Vitamine (9 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)0 µgFormelberechnung
Retinol0 µgLogische Null
Beta‑CarotinSpurenSpuren
Carotinoide, außer Beta-CarotinSpurenSpuren
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0 µgLogische Null
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0 µgLogische Null
Alpha‑TocopherolSpurenSpuren
Vitamin K1 (Phyllochinon)SpurenSpuren
Vitamin K2 (Menachinone)0 µgLogische Null
Wasserlösliche Vitamine (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
NiacinSpurenSpuren
FolatSpurenSpuren
Folsäure, synthetisch0 µgLogische Null
Elemente (1 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Natrium2,49 mgAnalyse
Organische Säuren (5 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
EssigsäureSpurenSpuren
ZitronensäureSpurenSpuren
MilchsäureSpurenSpuren
ÄpfelsäureSpurenSpuren
WeinsäureSpurenSpuren
Zuckeralkohole (3 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
MannitSpurenSpuren
SorbitSpurenSpuren
XylitSpurenSpuren
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) (8 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Monosaccharide, gesamt0 gFormelberechnung
Glucose SpurenSpuren
FructoseSpurenSpuren
GalactoseSpurenSpuren
Disaccharide, gesamt0 gFormelberechnung
Saccharose SpurenSpuren
Maltose SpurenSpuren
Lactose 0 gLogische Null
Ballaststoffe (6 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Ballaststoffe, niedermolekular0 gMusterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular0 gMusterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich0 gMusterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich0 gMusterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich0 gMusterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich0 gMusterberechnung
Fettsäuren (33 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)0 gLogische Null
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C22:0 (Behensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)0 gLogische Null
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)0 gLogische Null
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt0 gFormelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)0 gLogische Null
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt0 gFormelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)0 gLogische Null
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)0 gLogische Null
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)0 gLogische Null
Fettsäuren, sonstige0 gLogische Null
Sonstige Nährstoffe (2 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Cholesterin0 mgLogische Null
Stickstoff, gesamtSpurenSpuren
Aminosäuren (19 Werte)
Nährstoffje 100 gDatenherkunft
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt0 gFormelberechnung
AlaninSpurenSpuren
ArgininSpurenSpuren
Asparaginsäure, inklusive AsparaginSpurenSpuren
CysteinSpurenSpuren
Glutaminsäure, inklusive GlutaminSpurenSpuren
GlycinSpurenSpuren
HistidinSpurenSpuren
IsoleucinSpurenSpuren
LeucinSpurenSpuren
LysinSpurenSpuren
MethioninSpurenSpuren
PhenylalaninSpurenSpuren
ProlinSpurenSpuren
SerinSpurenSpuren
ThreoninSpurenSpuren
TryptophanSpurenSpuren
TyrosinSpurenSpuren
ValinSpurenSpuren

* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Im Vergleich mit der Gruppe „Alkoholfreie Getränke“

Gramm je 100 g. Der Median bezieht sich auf 114 Einträge der Gruppe (je Seite die Hauptvariante).

Quelle: BLS 4.0, Median über die Seiten der Gruppe, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffKräutertee (Getränk)Median der Gruppe
Fett0,00,0
Kohlenhydrate (verfügbar)0,01,9
Zucker0,01,9
Ballaststoffe0,00,0
Salz0,00,0

Menge umrechnen

Energie
0kcal
Eiweiß
–g
Fett
0,0g
Kohlenhydrate
0,0g
Ballaststoffe
0,0g

Einfache Umrechnung der BLS-Werte je 100 g essbarem Anteil; der BLS gibt keine Portionsgrößen oder Stückgewichte an.

Vitamine und Mineralstoffe: Anteil an der Referenzmenge je 100 g

Gestrichelte Linie: 15 % der Referenzmenge, die „signifikante Menge“ nach VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII Teil A Nr. 2 (feste Lebensmittel). Bis zu zwölf Nährstoffe mit dem höchsten Anteil.

Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, eigene Berechnung

Daten als Tabelle anzeigen
NährstoffAnteil je 100 g
Mangan2,2 %
Kupfer0,9 %
Calcium0,9 %
Magnesium0,6 %
Kalium0,4 %
Jod0,3 %
Zink0,1 %
Phosphor0,1 %
Eisen0,0 %

Quelle und Hinweise

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0. Lizenz: CC BY 4.0, Datenstand 2025-12. Zuletzt von uns aktualisiert am 31. Oktober 2026.

Der BLS gibt Durchschnittswerte für generische Lebensmittel an, keine Werte einzelner Marken. Verpackungsangaben können abweichen. Die Seite ist keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung. Wie die Werte entstehen und was wir berechnen: Methodik und Quellen.