Start Kalorien Alkoholfreie Getränke Kaffee (Getränk) aus Instantpulver Alkoholfreie Getränke
Kaffee (Getränk) aus Instantpulver: Kalorien und Nährwerte Kaffee (Getränk) aus Instantpulver liefert laut BLS 2 kcal (7 kJ) je 100 g essbarem Anteil. In der Gruppe „Alkoholfreie Getränke“ liegt der Eintrag bei der Energie auf Platz 83 von 114 (Platz 1 = energiereichster Eintrag). Beim Eiweiß (0,33 g) belegt er Platz 14 von 106, bei den Ballaststoffen (0,1 g) Platz 40 von 114.
BLS-Bezeichnung: Kaffee (Getränk) aus Instantpulver (Code N420100), englisch: Coffee (infusion) made from instant powder. Alle Werte je 100 g essbarem Anteil.
Nährwerttabelle je 100 g Nährwerte je 100 g essbarer Anteil Nährstoff je 100 g % Referenzmenge* Datenherkunft Brennwert (Energie) 7 kJ / 2 kcal 0,1 % Formelberechnung Fett unter Nachweisgrenze – Analyse davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0,0 % Formelberechnung davon einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g – Formelberechnung davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g – Formelberechnung Kohlenhydrate (verfügbar) 0 g 0,0 % Formelberechnung davon Zucker 0 g 0,0 % Formelberechnung davon Stärke unter Nachweisgrenze – Analyse Ballaststoffe 0,1 g – Analyse Eiweiß (Protein, N × 6,25) 0,33 g 0,7 % Analyse Salz (Natriumchlorid) 0,021 g 0,4 % Formelberechnung Wasser 98,4 g – Analyse Alkohol unter Nachweisgrenze – Analyse
Vitamine Nährstoff je 100 g % Referenzmenge* Datenherkunft Vitamin A 0 µg 0,0 % Formelberechnung Vitamin D 0 µg 0,0 % Formelberechnung Vitamin E unter Bestimmungsgrenze – Analyse Vitamin K 9,012 µg 12 % Formelberechnung Vitamin C unter Nachweisgrenze – Analyse Thiamin (B1) 0 mg 0,0 % Analyse Riboflavin (B2) unter Nachweisgrenze – Analyse Niacin-Äquivalent 0,577 mg 3,6 % Formelberechnung Vitamin B6 unter Nachweisgrenze – Analyse Folat-Äquivalent 0,33 µg 0,2 % Formelberechnung Vitamin B12 unter Nachweisgrenze – Analyse Biotin unter Nachweisgrenze – Analyse Pantothensäure 0,143 mg 2,4 % Analyse
Mineralstoffe und Spurenelemente Nährstoff je 100 g % Referenzmenge* Datenherkunft Kalium 58,2 mg 2,9 % Analyse Chlorid 8,7 mg 1,1 % Analyse Calcium 13,4 mg 1,7 % Analyse Phosphor 5 mg 0,7 % Analyse Magnesium 6,2 mg 1,7 % Analyse Eisen 0,046 mg 0,3 % Analyse Zink 0,01 mg 0,1 % Analyse Kupfer 36 µg 3,6 % Analyse Mangan 36 µg 1,8 % Analyse Jod 2 µg 1,3 % Aggregation Fluorid 0 µg 0,0 % Analyse Chrom 0,23 µg 0,6 % Nährstoffdatenbank Molybdän 0 µg 0,0 % Analyse
Fettsäuren (33 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Fettsäure C4:0 (Buttersäure) 0 g Analyse Fettsäure C6:0 (Capronsäure) 0 g Analyse Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) 0 g Analyse Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C22:0 (Behensäure) 0 g Analyse Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) 0 g Analyse Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 0 g Analyse Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) 0 g Analyse Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0 g Formelberechnung Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0 g Analyse Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) 0 g Analyse Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) 0 g Analyse Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0 g Formelberechnung Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0 g Analyse Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) 0 g Analyse Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) 0 g Analyse Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) 0 g Musterberechnung Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) 0 g Analyse Fettsäuren, sonstige 0 g Musterberechnung
Makronährstoffe (3 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Organische Säuren, gesamt 0,08 g Formelberechnung Rohasche 0,16 g Analyse Zuckeralkohole, gesamt 0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine (10 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) 0 µg Formelberechnung Retinol unter Nachweisgrenze Analyse Beta‑Carotin unter Nachweisgrenze Analyse Vitamin D3 (Cholecalciferol) unter Nachweisgrenze Analyse Alpha‑Tocopherol unter Bestimmungsgrenze Analyse Beta-Tocopherol unter Nachweisgrenze Analyse Gamma-Tocopherol unter Bestimmungsgrenze Analyse Delta-Tocopherol unter Nachweisgrenze Analyse Vitamin K1 (Phyllochinon) 9,007 µg Analyse Vitamin K2 (Menachinone) 0,005 µg Analyse
Wasserlösliche Vitamine (3 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Niacin 0,41 mg Analyse Folat 0,33 µg Analyse Folsäure, synthetisch 0 µg Logische Null
Elemente (2 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Natrium 8,5 mg Analyse Schwefel 5 mg Analyse
Organische Säuren (5 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Essigsäure 0,032 g Analyse Zitronensäure 0,038 g Analyse Milchsäure 0 g Analyse Äpfelsäure 0,01 g Analyse Weinsäure unter Nachweisgrenze Analyse
Zuckeralkohole (3 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Mannit unter Nachweisgrenze Analyse Sorbit unter Nachweisgrenze Analyse Xylit unter Nachweisgrenze Analyse
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) (8 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Monosaccharide, gesamt 0 g Formelberechnung Glucose unter Nachweisgrenze Analyse Fructose unter Nachweisgrenze Analyse Galactose unter Nachweisgrenze Analyse Disaccharide, gesamt 0 g Formelberechnung Saccharose unter Nachweisgrenze Analyse Maltose unter Nachweisgrenze Analyse Lactose unter Nachweisgrenze Analyse
Ballaststoffe (3 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Ballaststoffe, hochmolekular 0,1 g Analyse Ballaststoffe, wasserunlöslich unter Nachweisgrenze Analyse Ballaststoffe, wasserlöslich 0,1 g Analyse
Sonstige Nährstoffe (2 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Cholesterin 0 mg Logische Null Stickstoff, gesamt 0,05 g Analyse
Aminosäuren (19 Werte) Nährstoff je 100 g Datenherkunft Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 0,033 g Formelberechnung Alanin unter Nachweisgrenze Analyse Arginin unter Nachweisgrenze Analyse Asparaginsäure, inklusive Asparagin unter Bestimmungsgrenze Analyse Cystein unter Nachweisgrenze Analyse Glutaminsäure, inklusive Glutamin unter Bestimmungsgrenze Analyse Glycin unter Bestimmungsgrenze Analyse Histidin unter Nachweisgrenze Analyse Isoleucin unter Nachweisgrenze Analyse Leucin unter Bestimmungsgrenze Analyse Lysin unter Nachweisgrenze Analyse Methionin unter Nachweisgrenze Analyse Phenylalanin unter Bestimmungsgrenze Analyse Prolin unter Bestimmungsgrenze Analyse Serin unter Nachweisgrenze Analyse Threonin unter Nachweisgrenze Analyse Tryptophan unter Bestimmungsgrenze Analyse Tyrosin unter Nachweisgrenze Analyse Valin unter Nachweisgrenze Analyse
* Anteil an der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII), bezogen auf 100 g. Das ist keine persönliche Empfehlung. „keine Angabe“ heißt: der BLS führt für diesen Nährstoff keinen Wert; es bedeutet nicht „0“.
Gramm je 100 g. Der Median bezieht sich auf 114 Einträge der Gruppe (je Seite die Hauptvariante).
Quelle: BLS 4.0, Median über die Seiten der Gruppe, eigene Berechnung
Daten als Tabelle anzeigen Nährstoff Kaffee (Getränk) aus Instantpulver Median der Gruppe Eiweiß 0,3 0,1 Kohlenhydrate (verfügbar) 0,0 1,9 Zucker 0,0 1,9 Ballaststoffe 0,1 0,0 Salz 0,0 0,0
Menge umrechnen Einfache Umrechnung der BLS-Werte je 100 g essbarem Anteil; der BLS gibt keine Portionsgrößen oder Stückgewichte an.
Einordnung nach Schwellenwerten Kennzahl Wert Schwelle der Verordnung Erreicht Anteil des Brennwerts aus Eiweiß 66 % Schwelle „Proteinquelle“: 12 %, „hoher Proteingehalt“: 20 % ja
Schwellen: Anhang der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben, feste Lebensmittel. Die Tabelle vergleicht nur Zahlen; sie wirbt nicht für ein Lebensmittel und trifft keine Aussage zur Gesundheit.
Gestrichelte Linie: 15 % der Referenzmenge, die „signifikante Menge“ nach VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII Teil A Nr. 2 (feste Lebensmittel). Bis zu zwölf Nährstoffe mit dem höchsten Anteil.
Quellen: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut , CC BY 4.0 , Stand 1. Dezember 2025; Referenzmengen: VO (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII , eigene Berechnung
Daten als Tabelle anzeigen Nährstoff Anteil je 100 g Vitamin K 12,0 % Niacin-Äquivalent 3,6 % Kupfer 3,6 % Kalium 2,9 % Pantothensäure 2,4 % Mangan 1,8 % Calcium 1,7 % Magnesium 1,7 % Jod 1,3 % Chlorid 1,1 % Phosphor 0,7 % Chrom 0,6 %
Quelle und Hinweise Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0. Lizenz: CC BY 4.0 , Datenstand 2025-12. Zuletzt von uns aktualisiert am 31. Oktober 2026.
Der BLS gibt Durchschnittswerte für generische Lebensmittel an, keine Werte einzelner Marken. Verpackungsangaben können abweichen. Die Seite ist keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung. Wie die Werte entstehen und was wir berechnen: Methodik und Quellen .